ДОМАШНИЙ СЛОВАРЬ

Животноводство. Энциклопедия

Огородничество и Садоводство. Энциклопедия

Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.

Как быстро похудеть?

виды диет, рекомендации, правильный подбор, увеличение эффективности, правила, обмен опытом....
Правила форума
Материалы, опубликованные в этом форуме (Диеты и правильное питание), несут рекомендательный характер. Уважаемые посетители и читатели форума не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь с врачом!

Как быстро похудеть?

Сообщение Viktori234 » 08 дек 2015, 15:56

Перед Новым годом хочу скинуть пару кг, кто знает быстрый способ. Спорт не вариант, меня хватает всего на пару дней.
Аватар пользователя
Viktori234
специалист форума
 
Сообщений: 111
Зарегистрирован: 08 окт 2015, 10:07
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение Helen » 10 дек 2015, 12:55

Меня тоже не хватает на долго в спорте, начинаю и кидаю. Мне неплохо чай для похудения помог
Аватар пользователя
Helen
специалист форума
 
Сообщений: 114
Зарегистрирован: 01 окт 2015, 08:03
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение Alisik » 10 дек 2015, 13:33

У меня сестра большая лентяйка, в спорт зал ее не затащишь. Поэтому она на себе все время пробует легкие способы похудения. Самый эффективный и быстрый способ был - это тайские таблетки. С помощью них сестра сбросила за месяц 8 кг. А главное, что при их употреблении у нее не было дискомфорта. Теперь и я хочу перед НГ попробовать похудеть с ними.
Аватар пользователя
Alisik
специалист форума
 
Сообщений: 186
Зарегистрирован: 29 сен 2015, 13:06
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение mardan » 10 дек 2015, 14:39

Все хвалят монодиеты, но я не пробовала. Мне интересно какой продукт по какому принципу выбирается тем самым "моно"??
Аватар пользователя
mardan
 
Сообщений: 43
Зарегистрирован: 24 ноя 2015, 16:01
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение Silena » 14 дек 2015, 16:11

Можно попробовать устроить разгрузочный день кефирный и придержаться подходящей для вас диеты
Silena
Проверенный
 
Сообщений: 50
Зарегистрирован: 10 дек 2015, 22:29
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение zhanna1989 » 15 дек 2015, 20:03

Я после родов поправилась еще на 10 кг, до беременности весила 50, а сейчас 78! Активно пытаюсь похудеть, грудью уже не кормлю, боюсь еще набрать в весе, а то муж уйдет к другой) Нашла много интересных статей и диет. Понравилась шоколадная диета. Второй день на ней)
Аватар пользователя
zhanna1989
специалист форума
 
Сообщений: 144
Зарегистрирован: 12 ноя 2015, 17:02
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение seruy » 19 дек 2015, 17:15

есть много полезных статей о том как правильно нужно худеть, как питаться, что нужно знать про органические продукты и тому подобное.
seruy
супер АС
 
Сообщений: 589
Зарегистрирован: 24 янв 2015, 16:33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение skelet666 » 27 дек 2015, 18:22

Какой же праздник, без праздника живота? Я не привык ограничивать себя в еде, пока лишний вес не стал доставлять проблемы со здоровьем, но благодаря диетам я смог определить потребности своего организма и теперь не отказываюсь от любимых блюд, лишь ограничив количество еды!
Аватар пользователя
skelet666
Эксперт
 
Сообщений: 280
Зарегистрирован: 03 июн 2011, 23:00
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение KsenijaLubimova » 29 дек 2015, 12:21

Вообще не советовала бы худеть быстро - нормальное похудение - 5 кг в месяц, не более, так что бы без вреда для организма. Худейте лучше на правильном питании и спорте, спорт желательно в тренажерном зале. Для нормализации обмена веществ можно еще редуксин лайт усиленную формулу пропить, что бы с аппетитами справится и настроить организм на похудение и воды пить в день литра 2...
KsenijaLubimova
 
Сообщений: 29
Зарегистрирован: 04 ноя 2015, 15:13
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение Zoopark » 17 мар 2016, 12:16

Silena писал(а):Можно попробовать устроить разгрузочный день кефирный и придержаться подходящей для вас диеты

как вариант
Zoopark
супер АС
 
Сообщений: 425
Зарегистрирован: 19 ноя 2014, 11:08
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение Oops » 17 мар 2016, 12:19

Наверно, как и всем девушкам, мне хочется похудеть перед летом. Купила Choco Slim он помогает бороться с целлюлитом, сбрасывает лишний вес, а еще если у вас есть прыщики, то тоже можно будет о них забыть. Странно конечно, когда подруги спрашивают, что я делаю, чтобы похудеть, я говорю, что пью шоколад)))
Аватар пользователя
Oops
супер АС
 
Сообщений: 695
Зарегистрирован: 10 июн 2014, 11:31
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение ladyksen » 20 мар 2016, 16:48

Есть хорошая диета на овсянке. Кушаете одну овсянку ровно неделю и можете потерять от 3 до 7 кг.
ksenia
Аватар пользователя
ladyksen
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:19
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение лиллит » 20 мар 2016, 22:50

Остается вариант только с диетой и обильное питье не стоит игнорировать.
Аватар пользователя
лиллит
 
Сообщений: 37
Зарегистрирован: 09 дек 2015, 00:41
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение Miky38 » 13 апр 2016, 01:14

Кто как) Овсянка, вода, шоколад... А я худею посещаю салон красоты, где прохожу массажи с помощью новых технологий. Самая любимая, это с использованиемлазера Подтянутое тело в котором много энергии, жир уходит постепенно, кожа становится приятной на ощупь и выглядит здоровой ;)
Miky38
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: 13 апр 2016, 00:27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Как быстро похудеть?

Сообщение ксения75 » 11 май 2016, 11:49

Чтобы быстро похудеть, надо ускорить метаболизм, я для себя открыла Средство для похудения - даже не ожидала такой результат- за месяц 6 кг ушли, лучше средства пока не нашла.
ксения75
 
Сообщений: 23
Зарегистрирован: 16 апр 2016, 18:25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

След.

Вернуться в Диеты и правильное питание

Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]