ДОМАШНИЙ СЛОВАРЬ

Огородничество и Садоводство. Энциклопедия

ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ в 2018 году

Mebelion.ru

А что у вас на ужин?

виды диет, рекомендации, правильный подбор, увеличение эффективности, правила, обмен опытом....
Правила форума
Материалы, опубликованные в этом форуме (Диеты и правильное питание), несут рекомендательный характер. Уважаемые посетители и читатели форума не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь с врачом!

А что у вас на ужин?

Сообщение Валерия » 26 окт 2011, 00:28

Любимая поговорка А.В. Суворова - «Завтрак съешь сам, обед раздели с соседом, а ужин отдай врагу». У меня например не получается ужин отдать врагу. Я всегда ужинаю, но правда очень мало ем. Обычно это фруктовый салат и кефир. А что обычно у вас на столе на ужин? Много ли съедаете на ночь, или вы вобще не ужинаете?
Изображение

За это сообщение автора Валерия поблагодарил:
bright69 (20 апр 2012, 09:48)
Рейтинг: 3.7%
 
Аватар пользователя
Валерия
Эксперт
 
Сообщений: 354
Зарегистрирован: 12 авг 2011, 21:37
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 130 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение avegeya » 27 окт 2011, 12:58

Я вообще не ужинаю. Последний раз ем часов в 16-00. Я склонна к полноте и если не держать мне себя в форме, могу быстро поправиться.
Аватар пользователя
avegeya
специалист форума
 
Сообщений: 135
Зарегистрирован: 06 июн 2011, 22:45
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение iplid » 27 окт 2011, 13:43

Холостяцкая яичница. Открыл холодильник, почесал яйца и закрыл холодильник. Готовить лень. Хоть и кушать хочется. Пойду в пиццерию.
Аватар пользователя
iplid
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 27 окт 2011, 13:33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Аса » 27 окт 2011, 13:53

А я ужинаю всегда и считаю, что это совсем не вредно, наоборот-нельзя ложиться спать голодным. У меня на ужин обычно какая-нибудь запеканка или хотя бы салат. Когда совсем не хочется ничего готовить могу выпить стакан молока или кефира.
Аватар пользователя
Аса
Проверенный
 
Сообщений: 86
Зарегистрирован: 27 авг 2011, 15:35
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение IrinaSav » 27 окт 2011, 16:46

Сама я не кушаю после 18.00, но если очень хочется, то могу позволить чашечку кефира обезжиренного или зеленого чая, а мужу и отцу на ужин обязательно присутствие какого-нибудь первого блюда.
Аватар пользователя
IrinaSav
 
Сообщений: 28
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 19:02
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение stalker74 » 27 окт 2011, 17:57

Я например ужинаю плотно и ни в чём себе не отказываю,единственное правило,не есть за 2 часа до сна.
Аватар пользователя
stalker74
супер АС
 
Сообщений: 834
Зарегистрирован: 31 июл 2011, 13:55
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Оксана » 27 окт 2011, 18:19

У меня так получается что время поесть выпадает только вечером когда ребенок уже спит .. поэтому завтракать не завтракаю, обед у меня в 14.00 а ужин в 23.00 так что бы я не хотела а ужинать приходится) Одно радует, что вес большей чем у меня есть ненабираю ..
Аватар пользователя
Оксана
Проверенный
 
Сообщений: 93
Зарегистрирован: 13 авг 2011, 20:36
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение slugotskiy » 27 окт 2011, 18:46

Что жене приготовит то и кушаю на ужин, иногда жареную картошку, иногда пельмени, когда жены дома нет, тогда чай и горячие бутеры с микроволновки.
Аватар пользователя
slugotskiy
Эксперт
 
Сообщений: 225
Зарегистрирован: 14 авг 2011, 13:34
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Рома » 06 янв 2012, 16:38

Пицца,салат из сельдерея,каре ягненка под сливочным соусом,коктейль Ананасовая ваниль.
Аватар пользователя
Рома
 
Сообщений: 41
Зарегистрирован: 28 дек 2011, 10:44
Откуда: Росиия,Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение лаки » 06 янв 2012, 17:36

Мой муж не может без ужина, но я стараюсь готовить что нибудь не особенно жирное, например овощи и рыба на пару, или еще что нибудь в этом роде и еще какой нибудь легенький салат. На ночь объедаться вредно.
лаки
Эксперт
 
Сообщений: 203
Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 12:40
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение dimaiol » 06 янв 2012, 17:43

Я на ужин кушаю яичницу, очень вкусно и питательно! А главное полезно!
Аватар пользователя
dimaiol
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 06 янв 2012, 17:38
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Semen » 06 янв 2012, 19:44

Ужин врагу я не отдам
,а наоборот обеду отдаю меньше предпочтение чем ужину...ужинаю я часов в 6 вечера,и кушаю суп и второе блюду(макароны котлеьу или что то в этом духе) и ничего при активном образе жизни сохраняю нормальный вес!
Аватар пользователя
Semen
 
Сообщений: 28
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 12:59
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение fomka70 » 06 янв 2012, 21:36

А у меня на ужин сегодня был, большой пирог с мойвой, в духовке готовленый.Нипомню где слышил, что ужинать надо обязательно, что б спать лучше.
Аватар пользователя
fomka70
специалист форума
 
Сообщений: 195
Зарегистрирован: 03 дек 2011, 14:51
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение 12525678 » 08 апр 2012, 14:38

Говорят, что ужин надо отдать врагу. На ужин я стараюсь не есть жирного, соленого. Можно скушать овощи, фрукты - никогда не повредят.
12525678
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 08 апр 2012, 14:28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Alina » 17 апр 2012, 10:21

Умом понимаю - есть на ночь нельзя... Но следовать этому правилу не всегда получается. Бывает, если очень хочется кушать, то махнув рукой - ем... Правда потом себя казню за это, и снова обещаю себе, что подобного больше не повторится...
Аватар пользователя
Alina
Проверенный
 
Сообщений: 67
Зарегистрирован: 02 ноя 2011, 07:55
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Elena75 » 19 апр 2012, 21:47

В нашей семье все перемешалось. Ужин это то время когда наконец все собрались и как правило это после 22 часов. Т.е. мы ужинаем в 22:30 и достаточно плотно. Дети ложатся спать около 1 часу ночи, я в 4 утра, муж 4 встает, вообщем я и не знаю где у нас завтрак, а где обед. Но покушать все любим и не в чем себе не отказываем.
Аватар пользователя
Elena75
 
Сообщений: 31
Зарегистрирован: 12 янв 2012, 21:33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение brat047 » 20 апр 2012, 06:49

К сожалению тоже не придерживаюсь суворовских наказов. В силу ряда причин приходится ужинать в нерекомендуемое врачами и диетологами время. Иногда даже за полночь. Что делать, но ложиться спать на пустой желудок тоже не привык.
Аватар пользователя
brat047
Эксперт
 
Сообщений: 237
Зарегистрирован: 11 фев 2012, 17:30
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение bright69 » 20 апр 2012, 09:51

На ужин у нас обычно что-то легкое, овощное и творожно-молочное. Стараюсь ближе к ночи не есть совсем, а если хочется - яблоко или сок.
Аватар пользователя
bright69
Эксперт
 
Сообщений: 278
Зарегистрирован: 08 авг 2011, 19:22
Благодарил (а): 168 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Анжела » 26 апр 2012, 19:23

На ужин стараюсь сьесть что-то легкое (кефир, фрукты, вареная свекла), а зачастую ужин стараюсь отдать врагам, поэтому завтрак у меня очень плотный
Аватар пользователя
Анжела
Проверенный
 
Сообщений: 72
Зарегистрирован: 21 апр 2012, 19:40
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение svan123 » 26 апр 2012, 19:40

У меня меню ужина аналогично меню обеда. Так как обедаю я на работе по облегченному варианту.
Аватар пользователя
svan123
специалист форума
 
Сообщений: 100
Зарегистрирован: 18 фев 2012, 20:59
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Ella_ch » 14 мар 2015, 11:45

У нас на ужин будут суши из http://pizzahouse.ua/kharkov/products/sushi/ Муж уже оооочень давно обещает, и вот ))))
Аватар пользователя
Ella_ch
специалист форума
 
Сообщений: 183
Зарегистрирован: 18 сен 2014, 20:19
Откуда: СНГ
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение milanka111 » 26 май 2015, 07:01

Я часто салаты различные готовлю.
milanka111
Эксперт
 
Сообщений: 231
Зарегистрирован: 25 май 2014, 06:23
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение irochka111 » 26 май 2015, 07:05

Я очень часто на ужин готовлю легкий овощной салат с пекинской капустой и огурцом http://1000.menu/catalog/salat-s-pekinskoi-kapustoi. Готовится он очень легко,а получается очень вкусным и питательным. На ужин то что надо. Мне очень нравится что, если вы считаете калории можно пройти по ссылке на рецепт и там калорийность видно.
Аватар пользователя
irochka111
супер АС
 
Сообщений: 417
Зарегистрирован: 01 ноя 2014, 21:12
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Rommm » 01 июн 2015, 23:46

На ужин стараюсь есть больше овощей. Более всего кушаю блюда из цветной капусты http://safeyourhealth.ru/tsvetnaya-kapu ... -svoystva/ из-за ее полезные свойства в больших количествах.
Аватар пользователя
Rommm
виртуоз форума
 
Сообщений: 1039
Зарегистрирован: 12 фев 2015, 23:37
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Анастасия_ » 02 июн 2015, 23:43

Обязательно ужинаю, но только не прямо перед сном. А тяжёлую пищу стараюсь съесть ещё раньше, иначе хорошего сна не получится :D
Аватар пользователя
Анастасия_
специалист форума
 
Сообщений: 188
Зарегистрирован: 18 май 2015, 21:39
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение vorontsovanatulya » 03 июл 2015, 14:41

А у нас на ужин чаще всего яичница, держим немного курочек, хотела вы узнать ваше мнение об яйцах, прочитала здесь , что яйца способны повышать уровень полезного холестерина и поэтому полезны для здоровья, что вы думаете по этому поводу.
Аватар пользователя
vorontsovanatulya
Проверенный
 
Сообщений: 79
Зарегистрирован: 02 июн 2014, 06:31
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение соняшка » 01 авг 2015, 21:26

У меня сегодня на ужин стакан воды и сеанс слим массажа.
Шучу конечно :lol: , но вообще я не ужиная и благодаря этому поддерживаю свой вес!
а как только начинаю по вечерам есть, так на весах сращу видно результат.
Аватар пользователя
соняшка
 
Сообщений: 41
Зарегистрирован: 25 июл 2015, 19:40
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение mаrуbraun » 07 авг 2015, 08:42

Стараюсь ужинать часов за 5-6 до сна, а быть на ужин может всё что угодно.
mаrуbraun
специалист форума
 
Сообщений: 106
Зарегистрирован: 21 апр 2015, 07:52
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Fendi » 09 сен 2015, 09:35

жаренная картошка! а у вас?
Fendi
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 22 авг 2015, 12:30
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение sellenna » 09 сен 2015, 14:23

А у нас в семье никто особых диет не придерживается, поэтому частенько едим мучное. Иногда я сама пеку что-нибудь, а иногда заказываем вкусненький пирог в "Пироговом дворике" http://pirogov-dvorik.ru/. Особенно мне нравится ржаная Калитка с творожной начинкой, легкая и вкусная, а пирог "Садовые ягоды" мы часто заказываем на ужин к чаю, он такой ароматный, когда горячий, кажется, что его только что из духовки достали и прямо на стол. Конечно, ужинаем мы не перед самым сном, все же оставляем несколько свободных часов, чтобы пища усвоилась как положено.
Аватар пользователя
sellenna
супер АС
 
Сообщений: 464
Зарегистрирован: 13 окт 2014, 16:04
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Людочка » 02 ноя 2015, 18:46

вода
)
Аватар пользователя
Людочка
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: 21 окт 2015, 19:47
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Юлия021186 » 26 мар 2016, 20:13

Я сегодня приготовила куриный плов в мультиварке. http://tvoirecepty.ru/recept/kurinyi-plov-v-multivarke
Вкусный и полезный ужин! Рекомендую.
Юлия021186
специалист форума
 
Сообщений: 105
Зарегистрирован: 26 мар 2016, 20:11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Fon16 » 26 мар 2016, 20:17

Спагетти под сырным соусом.)
Аватар пользователя
Fon16
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 27 фев 2016, 18:31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Fon16 » 26 мар 2016, 20:18

sellenna писал(а):А у нас в семье никто особых диет не придерживается, поэтому частенько едим мучное. Иногда я сама пеку что-нибудь, а иногда заказываем вкусненький пирог в "Пироговом дворике" http://pirogov-dvorik.ru/. Особенно мне нравится ржаная Калитка с творожной начинкой, легкая и вкусная, а пирог "Садовые ягоды" мы часто заказываем на ужин к чаю, он такой ароматный, когда горячий, кажется, что его только что из духовки достали и прямо на стол. Конечно, ужинаем мы не перед самым сном, все же оставляем несколько свободных часов, чтобы пища усвоилась как положено.

А в чем проблема самому все приготовить? Выйдет в несколько раз дешевле.)
Аватар пользователя
Fon16
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 27 фев 2016, 18:31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение ira19840 » 05 апр 2016, 11:28

у меня сегодня голубцы
ira19840
специалист форума
 
Сообщений: 152
Зарегистрирован: 23 янв 2016, 17:25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение qeen » 25 июл 2016, 06:47

Для того, что я смог готовить действительно качественно я решил приобрести с данного сайта: http://www.golfstream.org/ невероятно качественное оборудование, которое позволит мне творить невероятно вкусные блюда и я теперь рад.
qeen
Эксперт
 
Сообщений: 289
Зарегистрирован: 12 июн 2016, 17:40
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Re: А что у вас на ужин?

Сообщение Юляша » 14 авг 2016, 14:38

домашним своим готовлю сытный ужин, потому что муж после работы и сынулька после активного гуляния кушать овощной салатик откажутся, а сама я стараюсь отварное яйцо + овощи на выбор что - то одно (капустный салат, отварная свекла, помидор, огурец)
Аватар пользователя
Юляша
 
Сообщений: 23
Зарегистрирован: 28 июл 2016, 19:03
Откуда: Россия, Белгород
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.


Вернуться в Диеты и правильное питание

Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]